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茶葉學堂

中老年人最綠茶能入心肺胃經

時間:2014-12-04 | 點擊:

    中老年人吃什么喝什么都是一件很講究的事情,那什么樣的茶最適合中老年人喝呢?毫無疑問的當然是綠茶,是他們最佳的選擇。


 世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況,最終認為,綠茶為中老年人的最佳飲料。綠茶性味甘苦,微寒無毒,入心肺胃經,有驅散疲勞、生津止渴、利尿止瀉、止咳平喘、清熱解毒、消食減肥等作用。

 綠茶能清除自由基,抑制脂質過氧化,維持細胞正常代謝,抑制細胞突變和癌細胞分化,預防輻射損害,改善造血功能和保護血管。還具有增強微血管韌性,防止血管破裂,降低血脂,防治動脈粥樣硬化等多方面的保健和藥理作用。
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